본문 바로가기

무더위 속 외출 시 '이것'만 챙겨도 체감 온도 '뚝' 양산은 여름철 강렬한 햇빛을 막는 데 효과적이다. 다양한 색상과 디자인의 양산이 있지만, 햇빛을 효율적으로 차단하기 위해서는 기능도 함께 고려해야 한다. 어떤 양산을 고르는 게 좋은지 알아봤다. 과거 양산은 여성의 전유물이라는 생각이 강했다. 그러나 최근 들어 양산을 애용하는 남성도 늘어나는 추세다. 실제로 양산은 남녀노소 모두 사용하면 좋다. 자외선을 차단해 피부를 보호하고, 탈모 방지에도 도움이 된다. 뿐만 아니라 더위를 덜 느낄 수 있다. 일본 환경성 연구 결과에 따르면 양산 사용 시 체감온도가 3~7도가량 떨어지고, 모자 착용에 비해 땀의 양이 약 17% 줄어든다. 그렇다면 어떤 양산을 골라야 햇빛을 효과적으로 막을 수 있을까? 먼저 코팅이 안 됐거나 망사처럼 비치는 천을 사용한 양산은 자외선 차.. 더보기
바다거북 새끼들의 생존법<하나님의교회> 사진출처-픽사베이 바다거북은 산란기가 되면 수천 킬로미터를 헤엄쳐 자신이 태어난 해안가로 갑니다. 고향에 도착하면 후미진 모래밭에 구덩이를 판 뒤, 탁구공만 한 알을 50~200여 개 낳습니다. 이후에는 곧바로 구덩이를 모래로 덮습니다. 포식자들로부터 알을 보호하고 부화에 적당한 온도를 유지하기 위해서입니다. 어미가 하는 일은 거기까지. 부화도, 알을 깨고 나온 뒤의 생존도 새끼들의 몫입니다. 어미가 떠나고 2개월이 지나 알에서 깨어난 새끼들은, 서로 협력하여 어둡고 단단한 모래 구덩이를 탈출합니다. 구덩이의 가장 위에 있는 새끼들은 천장을 뚫고, 중간에서는 벽을 허물며, 맨 밑에 있는 새끼들은 위에서 떨어지는 모래를 밟아 다지지요. 그렇게 3~7일에 걸쳐 형제가 함께 힘을 모아 두꺼운 모래를 뚫고 동시.. 더보기
방울 토마토가 무럭무럭 화분에 심은 방울 토마토가 무럭무럭 자라고 있어요 자연이 주는 색감은 정말 경이로워요 이건 무슨 꽃일까요? 고추 입니다 파릇파릇 자라고 있어요 무럭무럭 잘 자라렴 얼른 맛보고 싶어요^^ 여러분도 한번 키워보세요 더보기
하나님의교회 오순절 지키고 성령 받아요 이제 조금 있으면 하나님께서 성령을 약속하신 오순절이 다가 옵니다 그래서 오늘은 오순절에 관해서 포스팅을 해보려 합니다 오순절의 구약 절기명은 바로 칠칠절 입니다 칠칠절은 어떤절기인가 모세가 유월절을 지키고 이스라엘 백성들고 출애굽을 한후에 홍해 바다를 건넌 후 사십일 만에 시내산에 올라가 하나님께 여러가지 지시를 받게 됩니다 그리고 하산하여 모든 뜻을 백성들에게 전합니다 그 후 10일이 지난뒤 하나님께서 주실 십계명을 새길 돌판을 준비해 시내산에 다시 올라 가게 됩니다 그리고 하나님 주신 십계명을 받아 내려 오게 되는데요 십계명을 받기 위해 올라간 날을 잊지 않고 기억하게 하고자 하나님께서 이 날을 기념케 하십니다 레위기 23장 15-16 안식일 이튿날 곧 너희가 요제로 단을 가져온 날부터 세어서 칠 .. 더보기
오랜만에 가족들과 외식 서가앤쿡 정말 가족들하고 오랜만에 외식하고 왔네요 집근처 서가 앤 쿡 이라고 저도 처음 가봤습니다 입구 들어서니 전체 매뉴판이 한눈에 볼 수 있게 있네요 우리가족이 먹기로 한 매뉴 한상 매뉴입니다 요로케 나오네요 4인가족 먹기에 충분합니다 매콤한 김치 볶음밥 그리고 제일 중요한 고기가 나온다는거 불맛이 더해져 부드럽고 맛있습니다 그리고 연근하고 감자 튀김 연근맛이 색다르더라구요 요건 우리가족 먹기에 한상이 부족?할것 같아서 더 주문한 피자 남자 애들이라 사실 많이 부족합니다 ㅜㅜ 꿀에 찍어 먹으니 별미더군요 갈릭 바게트인데 요것도 정말 맛있었어요 그리고 요건 크림파스타인데요 크림소스에 찍어서 빵까지 먹으니 처음 먹어본건데 나름 쏘쏘 했어요 ^^ 음료수는 청포도 에이드하고 딸기에이드 쌕깔이 예쁘더라구요 물론 맛도 .. 더보기
하나님의 인 새언약 유월절<하나님의교회> 성경은 장차 이 땅에 임하게 될 재앙에 대해서 예언하고 있다 우리는 재앙의 소식을 날마다 접하며 살아가고 있다 재앙을 피하는 방법은 무엇일까? 성 경 에 예 언 된 경 고 의 기 별 먼저 구약성경에 기록된 재앙의 기별을 볼까요? 말라기 4장 1절 만군의 여호와가 이르노라 보라 극렬한 풀무불같은 날이 이르리니 교만한자와 악을 행하는 자는 다 초개 같을것이라..... 신약성경에서도 동일하게 예언하고 있다 베드로후서 3장 6 - 7 이로말미암아 그때 세상은 물으 넘침으로 멸망하였으되 이제 하늘과 땅은 그 동일한 말씀으로 불사르기 위하여 간수하신 바 되어 경건치 아니한 사람들의 심판과 멸망의 날까지 보존하여 두신 것이니라 이 처럼 성경은 이 땅에 임하게 될 재앙에 대해서 경고하고 있다 그럼 경고의 기별만 기록 .. 더보기
두번의 기회 제 2유월절<하나님의교회> 오늘은 하나님의교회에서 지키는 제 2유월절에 대해 간단하게나마 포스팅 해보려 합니다 유월절에 대해서는 이미 지난 포스팅을 통해서 여러번 알려드렸습니다 https://sskydream.tistory.com/288?category=0 https://sskydream.tistory.com/291?category=0 https://sskydream.tistory.com/286?category=0 https://sskydream.tistory.com/250?category=0 하나님의 3차의 7개절기는 1년에 한 번 지키는 절기 입니다 하지만 이 유월절 만큼은 한 번더 지킬 수 있도록 허락하셨습니다 왜 그리 하셨을까요? 그럼 유월절에 대해서 다시한번 지키라 하신 하나님의 뜻을 성경을 통해서 알아보겠습니다 이스라엘.. 더보기
아침 식사 거르면 심장마비 가능성 87% 증가 사진출처-픽사베이 장기간 아침 식사를 거르면 심장마비 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 아이오와 대학 연구팀은 심장 질환 병력이 없는 440세 이상 6550명을 대상으로 18년간의 건강 데이터를 분석했다. ‘아침 식사를 얼마나 자주 하는지’와 같은 항목이 포함된 설문조사를 정기적으로 시행했다. 참여자 중 59%는 매일 아침을 먹었고, 25%는 며칠 건너뛰었다. 10.9%는 아침을 거의 먹지 않았고, 5.1%는 아예 먹지 않았다. 분석 결과, 연구팀은 아침 식사와 심장 질환 위험 간의 상관관계를 발견했다. 아침에 식사하지 않는 사람은 심장마비가 일어날 가능성이 최대 87%에 달했다. 연구팀은 이 같은 결과의 원인을 크게 두 가지로 추정했다. 첫째는 아침 식사를 하지 않는 사람들이 건강에 해로운 .. 더보기